ਏਪੀਡੀ ਹੈਲਥ ਨੈਗੇਜ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ ਵਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ: ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕੈਲੋਰੀ ਖਰਚੇ ਅਤੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਏਗਾ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਐਪ ਵੀ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇਗਾ.